MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Basta Grzegorz	Sezonów startowych	18	2007-2024	100 km
Chełmek	Zarejestrowanych startów	132	rekordowo: 2014 (23)	42.195 km	02:49:05 Warszawa (2015)
Zadyszka Oświęcim	Kilometrów w startach	3013.28	rekordowo: 2009 (353)	21.097 km	01:21:02 Dąbrowa Górnicza (2015)
ur. 1970-07-22	Czas na zawodach (brutto)	213:46:37	rekordowo: 27:33:12 (2009)	10 km	00:36:47 Knurów (2014)
	Trofea (podium)	0 (open)	12 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			21	5	15		9		1		51
100-999 osób			10	1	12		32		23		78
10-99 osób			1		1		1		3		6
1-9 osób
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM			32	6	28		42		28		136
RAZEM			38		28		42		28		136
Nie wpisano wyniku	1		1		2		23		23		50

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.05.03	Rudze	Bieg Konstytucji	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2023.06.23	Żarki	Biegaj z Duchami Jurajskimi...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2023.05.14	Brzeszcze	11 Bieg o Złote Gacie	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.05.03	Rudze	Bieg Konstytucji 3 Maja	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2023.04.23	Kraków	20. Cracovia Maraton	42.195	? 05:13:32	--- 7.26/km	?/?	POL	1000+
	2023.04.16	Siemianowice Śląskie	I Siemianowicki Bieg Śladam...	10	00:44:16 00:44:16	4:26/km 4.26/km	43/?	POL	100-999

	2022.06.24	Karłów	XIII Supermaraton Gór Stoło...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.05.22	Bielsko-Biała	28. Bieg FIATA	10	? 00:42:37	--- 4.16/km	155/? 13/? ?/?	POL	1000+
	2022.05.03	Rudze	XXIV Bieg Konstytucji 3-go ...	10	00:42:02 00:41:58	4:12/km 4.12/km	31/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2022.04.24	Brzeszcze	10 Bieg o Złote Gacie	10	00:43:26 00:43:23	4:21/km 4.20/km	50/?	POL	100-999
	2022.04.23	Kraków	Bieg Nocny	10	? 00:42:26	--- 4.15/km	146/?	POL	1000+
	2022.03.27	Tychy	GRAND PRIX TYCHÓW - BIEG 3	10	00:42:33	4:15/km	?/?	POL	100-999
	2022.03.20	Kraków	18. Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	02:04:04 02:02:20	5:53/km 5.48/km	1470/? 188/? ?/?	POL	1000+
	2022.02.27	Tychy	XV Grand Prix Tychów w bieg...	10	00:44:34	4:27/km	?/?	POL	100-999

	2021.12.05	Rybnik	XVII Bieg Barbórkowy	10	00:45:27 00:45:27	4:33/km 4.33/km	160/608 15/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.04	Myszków	42. Bieg V Stawów	10	00:49:24 00:49:21	4:56/km 4.56/km	50/?	POL	100-999
	2021.06.19	Dąbrowa Górnicza	IX Nocny Bieg Świetlików	6	00:26:01	4:20/km	15/?	POL	100-999
	2021.06.13	Zagórze	Bukowica Run	10	00:48:36	4:52/km	32/?	POL	100-999
	2021.03.07	Chorzów	Bieg Wiosenny w Parku Śląsk...	10	00:44:19 00:44:19	4:26/km 4.26/km	242/? 9/? ?/?	POL	100-999

	2020.09.26	Katowice	3. Wizz Air Katowice Half M...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.03.08	Chorzów	Bieg Wiosenny	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.02.29	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2020.01.12	Bieruń	6 Bieruński Bieg Utopca	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2019.10.20	Lizbona	EDP Maratona de Lisboa	42.195	03:26:49	4:54/km	?/?	POR	1000+
	2019.09.22	Knurów	XXVII Bieg Uliczny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.09.14	Czerwionka-Leszczyny	VIII Nocny Bieg Uliczny	10	00:40:55 00:40:52	4:06/km 4.05/km	?/?	POL	100-999
	2019.09.06	Krynica Zdrój	Festiwal Biegów w Krynicy-Z...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.08.31	Jaworzno	24. Międzynarodowy Bieg Uli...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.09	Kęty	Kęcka Piątka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.19	Chrzanów	Pociąg do biegania	10	00:41:17	4:08/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.01	Lisowice	VIII Bieg Tropami Śląskich ...	10	00:42:31 00:42:27	4:15/km 4.15/km	?/?	POL	100-999
	2019.04.27	Kraków	Bieg Nocny	10	00:40:29	4:03/km	?/?	POL	1000+
	2019.04.07	Bratysława	Bratislava Marathon	42.195	03:14:49 03:14:49	4:37/km 4.37/km	110/?	SVK	100-999

	2018.11.11	Ateny	Athens Marathon	42.195	03:18:38 03:18:29	4:42/km 4.42/km	?/?	GRE	1000+
	2018.10.07	Katowice	10. PKO Silesia Marathon	42.195	03:21:21 03:21:02	4:46/km 4.46/km	124/?	POL	1000+
	2018.06.16	Oświęcim	RUN 4 Life	10	00:39:20	3:56/km	13/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.06.09	Oświęcim	Bieg Trzeźwości na Stulecie...	10	00:40:21	4:02/km	4/?	POL	10-99
	2018.05.13	Chrzanów	Pociąg do biegania - II Chr...	10	00:39:47	3:59/km	18/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:13:17 03:13:07	4:35/km 4.35/km	241/?	POL	1000+
	2018.03.25	Sosnowiec	5. Harpagańska Dycha	10	00:38:26 00:38:24	3:51/km 3.50/km	39/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	03:00:00 02:59:46	4:16/km 4.16/km	108/? 14/? ?/?	POL	1000+
	2017.09.10	Krynica Zdrój	Koral Maraton	42.195	03:15:28	4:38/km	11/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.11	Kęty	Kęcka Piątka	5	00:18:27 00:18:24	3:41/km 3.41/km	19/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Gorlice	Maraton Beskid Niski	42.195	03:14:38	4:37/km	5/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2017.05.03	Rudze	XXI Bieg Konstytucji	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2017.04.23	Trzebinia	Puszcza Run 2017	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.04.22	Katowice - Siemianow...	XXIV Bieg Uliczny im. Wojci...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.03.26	Sosnowiec	4. Harpagańska Dycha	10	00:38:47 00:38:44	3:53/km 3.52/km	48/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2017.03.05	Tychy	VII Bieg im. Pawła Lorensa	10	00:38:42	3:52/km	25/?	POL	100-999

	2016.10.23	Drezno	18. DRESDEN - Marathon	42.195	02:55:15 02:55:08	4:09/km 4.09/km	45/? 5/? ?/?	GER	1000+
	2016.09.11	Krynica-Zdrój	Koral Maraton	42.195	03:04:05	4:22/km	7/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.07	Wolin	V Woliński Bieg Przełajowy ...	4	00:14:38	3:40/km	?/?	POL	10-99
	2016.07.09	Świerczyniec	II Świerczyniecki Bieg Ulic...	10	00:38:49	3:53/km	13/?	POL	100-999
	2016.07.02	Imielin	XXIII Imieliński Cross Ekol...	19.37	01:18:46	4:04/km	17/?	POL	100-999
	2016.06.12	Stary Sącz	3. Bieg Sądeczan	21.97	01:19:58	3:38/km	17/?	POL	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	02:53:19	4:06/km	60/5548 12/1427 ?/?	POL	1000+
	2016.04.24	Cieszyn	8. Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:36:51 00:36:45	3:41/km 3.41/km	43/1359 9/315 ?/?	POL	1000+
	2016.04.16	Katowice - Siemianow...	XXIII Bieg Uliczny im. Wojc...	10	00:36:57	3:42/km	39/1076 12/304 ?/?	POL	1000+
	2016.04.03	Sosnowiec	3. Harpagańska Dycha	10	00:37:57 00:37:49	3:48/km 3.47/km	27/?	POL	100-999
	2016.03.20	Żywiec	XVII Półmaraton Dookoła Jez...	21.097	01:23:49 01:23:49	3:58/km 3.58/km	56/2244 16/585 ?/?	POL	1000+
	2016.01.23	Mysłowice	III Śląski Czterobieg Zimow...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2016.01.09	Mysłowice	III Śląski Czterobieg Zimow...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2016.01.02	Mysłowice	III Śląski Czterobieg Zimow...	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2015.12.19	Strzelce Opolskie	XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...	15	00:56:46	3:47/km	47/891 7/206 ?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	02:58:10 02:58:10	4:13/km 4.13/km	20/1174 2/298 19/?	POL	1000+
	2015.08.16	Brenna	3. Bieg o Breńskie Kierpce	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.08.15	Oświęcim	Biegać jest Bosko	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.07	Kamień	II Bieg Wokół Kamienia	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.05.24	Gorlice - Wysowa-Zdr...	Maraton Beskid Niski	42.195	03:03:52 03:03:47	4:21/km 4.21/km	10/247 2/69 ?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:49:09 02:49:05	4:01/km 4.00/km	78/7361 8/2033 ?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Dąbrowa Górnicza	VIII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:21:06 01:21:02	3:51/km 3.50/km	30/? 7/? ?/?	POL	1000+
	2015.03.14	Brzeszcze	V Bieg o Złote Gacie	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.01.31	Mysłowice	II Śląski Czterobieg Zimowy	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.01.11	Bieruń	1. Bieruński Bieg Utopca	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.12.07	Rybnik	X Bieg Barbórkowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.11.22	Mysłowice	III Myslowicka Liga Crossow...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.11.11	Oświęcim	11 na Jedenastego Listopada	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.10.26	Toruń	XXXII Maraton Toruński	42.195	02:51:38	4:04/km	23/627 6/128 ?/?	POL	100-999
	2014.10.19	Trzebinia	Chechło Run 2014	10	00:37:57 00:37:56	3:48/km 3.48/km	10/287	POL	100-999
	2014.09.28	Knurów	XXII Międzynarodowy Bieg Ul...	10	00:36:47 00:36:47	3:41/km 3.41/km	44/543 5/60 ?/?	POL	100-999
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	42.195	02:56:07 02:56:04	4:10/km 4.10/km	6/343 1/84 ?/?	POL	1000+
	2014.08.24	Gmina Żarki k.Myszko...	I Bieg Jurajskich Ścieżek w...	10	00:38:26 00:38:25	3:51/km 3.51/km	10/124	POL GEO.	100-999
	2014.06.15	Bukowno	XII Bieg o Puchar Burmistrz...	10	00:36:59 00:36:56	3:42/km 3.42/km	40/400 7/86 ?/?	POL	100-999
	2014.06.01	Jastrzębie-Zdrój	Silesia Run	10	00:37:34 00:37:34	3:45/km 3.45/km	11/110	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	02:51:41 02:51:32	4:04/km 4.04/km	28/5378 11/1279 ?/?	POL	1000+
	2014.05.03	Oświęcim	100 Maraton Andrzeja Obstar...	21.097	01:23:47	3:58/km	?/?	POL	10-99
	2014.04.26	Katowice - Siemianow...	XXI Bieg Uliczny im. Wojcie...	10	00:37:30 00:37:26	3:45/km 3.45/km	36/1155 12/308 ?/?	POL	1000+
	2014.04.06	Dąbrowa Górnicza	VII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:23:00 01:22:52	3:56/km 3.56/km	39/965 7/188 ?/?	POL	1000+
	2014.03.30	Sosnowiec	Harpagańska Dycha	10	00:37:44 00:37:39	3:46/km 3.46/km	24/487 6/? ?/?	POL	100-999
	2014.03.23	Ostrów Wielkopolski	Ostrowski ICE MAT Półmarato...	21.097	01:26:03	4:05/km	72/601 18/130 ?/?	POL	100-999
	2014.02.09	Rybnik	13. Potworny Bieg Zimowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.01.26	Mysłowice	Śląski Czterobieg Zimowy	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.01.25	Katowice	Śląski Czterobieg Zimowy	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.01.12	Mysłowice	Śląski Czterobieg Zimowy	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.01.05	Katowice	Śląski Czterobieg Zimowy	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2014.01.04	Oświęcim	Bieg Remanent	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.12.08	Rybnik	IX Bieg Barbórkowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.10.20	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy	42.195	03:07:07 03:07:07	4:26/km 4.26/km	13/126 5/30 ?/?	POL	100-999
	2013.10.06	Dąbrowa Górnicza	Dycha Spadających Liści	10	00:38:29 00:38:27	3:51/km 3.51/km	14/212 3/32 ?/?	POL	100-999
	2013.09.21	Mysłowice	I Otwarte Mistrzostwa Mysło...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	03:12:43 03:12:43	4:34/km 4.34/km	?/?	POL	1000+
	2013.08.18	Brenna	Bieg o Breńskie Kierpce	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.08.17	Ustroń	23 Bieg Romantyczny Parami	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Imielin	XX Imieliński Cross Ekologi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Bukowno	XI Bieg Uliczny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Rudawa	IX Półmaraton Jurajski	21.097	01:28:22 01:28:13	4:11/km 4.11/km	35/1420 8/331 ?/?	POL	1000+
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	42.195	03:00:20 03:00:17	4:16/km 4.16/km	28/829 7/205 ?/?	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:56:57 02:56:51	4:12/km 4.11/km	110/3951 25/1008 ?/?	POL	1000+
	2013.03.17	Żywiec	XIV Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	01:26:44	4:07/km	88/1176 22/241 ?/?	POL	1000+
	2013.03.09	Brzeszcze	III Bieg o Złote Gacie	10	00:39:18	3:56/km	40/326 11/74 ?/?	POL	100-999

	2012.12.22	Strzelce Opolskie	XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	00:58:22 00:58:18	3:53/km 3.53/km	66/695 15/126 ?/?	POL	100-999
	2012.12.02	Mysłowice	Bieg Barbórkowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	02:55:02 02:54:57	4:09/km 4.09/km	77/5420 9/802 ?/?	POL	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	02:55:28 02:55:23	4:10/km 4.09/km	53/3896 8/482 ?/?	POL	1000+
	2012.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:30:36 00:30:34	3:50/km 3.49/km	18/479 1/83 ?/?	POL	100-999
	2012.08.12	Rybnik	10. UTEX Półmaraton Energet...	21.097	01:25:10	4:02/km	10/98	POL	100-999
	2012.07.07	Rybnik	III Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:27:40 01:27:34	4:09/km 4.09/km	42/569 8/113 ?/?	POL	100-999
	2012.06.24	Bukowno	X Bieg o Puchar Burmistrza ...	10	00:39:10 00:39:00	3:55/km 3.54/km	50/391 11/69 ?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Rudawa	VIII Półmaraton Jurajski	21.097	01:26:48 01:26:26	4:07/km 4.06/km	73/1585 19/334 ?/?	POL	1000+
	2012.05.27	Bielsko-Biała	20 Bieg Fiata	10	00:39:39	3:58/km	105/1014 17/191 ?/?	POL	1000+
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	42.195	03:02:12 03:02:08	4:19/km 4.19/km	17/160 3/39 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Dębno	39 Maraton Dębno	42.195	02:57:43 02:57:36	4:13/km 4.13/km	53/1091 12/286 ?/?	POL	1000+
	2012.03.25	Żywiec	XIII Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:27:25 01:27:20	4:09/km 4.08/km	87/848 23/170 ?/?	POL	100-999
	2012.03.17	Brzeszcze	II Bieg o Złote Gacie	10	00:39:36	3:58/km	32/234 10/54 ?/?	POL	100-999
	2012.01.14	Mysłowice	5 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:09:41 01:09:31	4:39/km 4.38/km	41/246 13/54 ?/?	POL	100-999

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.10.30	Frankfurt	30. BMW Frankfurt Marathon	42.195	02:58:13 02:57:26	4:13/km 4.12/km	590/? 111/? ?/?	GER	1000+
	2011.10.09	Żory	IV Żorski Bieg Uliczny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	02:59:05 02:58:58	4:15/km 4.14/km	64/4061 14/545 ?/?	POL	1000+
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:26:04 01:25:49	4:05/km 4.04/km	122/2113 24/401 ?/?	POL	1000+
	2011.08.14	Rybnik	9. Półmaraton Energetyków	21.097	01:28:37	4:12/km	4/92	POL	100-999
	2011.06.25	Rybnik	II Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	01:23:58 01:23:55	3:59/km 3.59/km	39/398 7/84 ?/?	POL	1000+
	2011.06.12	Rudawa	VII Jurajski Półmaraton	21.097	01:26:37 01:26:55	4:06/km 4.07/km	79/1398 21/273 ?/?	POL	1000+
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:00:07 02:59:57	4:16/km 4.16/km	25/585 4/91 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:04:14 03:04:01	4:22/km 4.22/km	148/3199 48/810 ?/?	POL	1000+
	2011.03.27	Żywiec	XII Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	01:29:26 01:29:12	4:14/km 4.14/km	82/700 20/152 ?/?	POL	100-999
	2011.03.20	Katowice	Silesia Eco Run	15	01:02:23 01:02:08	4:10/km 4.09/km	79/791 23/158 ?/?	POL	1000+
	2011.03.11	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2010.12.18	Strzelce Opolskie	21 Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:08:35	4:34/km	93/462 27/89 ?/?	POL	100-999
	2010.12.12	Rybnik	VI Bieg Barbórkowy	10	00:42:09	4:13/km	69/284 16/53 ?/?	POL	100-999
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	02:59:43 02:59:38	4:16/km 4.15/km	70/976 16/? ?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Katowice	Półmaraton Katowice	21.097	01:23:52	3:59/km	45/? 11/? ?/?	POL	1000+
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:00:10 03:00:02	4:16/km 4.16/km	55/1988 6/218 ?/?	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:24:38 01:24:32	4:01/km 4.00/km	133/1721 17/324 ?/?	POL	1000+
	2010.07.31	Puck	II Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	01:26:15	4:05/km	51/481 7/47 ?/?	POL	100-999
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	10	00:39:29 00:39:12	3:57/km 3.55/km	84/2076 19/351 ?/?	POL	1000+
	2010.06.27	Niepołomice/k.Krakow...	W Pogoni za Żubrem	15	01:01:10	4:05/km	21/325 6/60 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.30	Bielsko-Biała	18 Bieg Fiata	10	00:39:22	3:56/km	89/664 13/123 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	42.195	03:04:09 03:04:07	4:22/km 4.22/km	27/716 9/151 ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:28:24	4:11/km	84/716 16/166 ?/?	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:01:39	4:07/km	57/612 14/130 ?/?	POL	100-999
	2010.03.07	Tychy	XIII Perła Paprocan	7	00:53:47	7:41/km	12/12	POL	100-999
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:14:21	4:57/km	58/279 17/58 ?/?	POL	100-999
	2010.01.10	Tychy	Dwunasta Perła Paprocan- Zi...	21.97	01:39:29	4:32/km	7/279	POL	100-999

	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.12.06	Rybnik	5 Bieg Barbórkowy Rybnik 20...	10	00:40:48	4:05/km	85/406 21/100 ?/?	POL	100-999
	2009.11.11	Oświęcim	2 Jedenastka na 11 listopad...	4	00:30:00 00:30:00	7:30/km 7.30/km	?/?	POL	10-99
	2009.09.26	Warszawa	5 Sztafeta Maratońska Ekide...	10	00:39:50 00:39:50	3:59/km 3.59/km	?/?	POL	1000+
	2009.09.20	Berlin	real, -Berlin Maraton	42.195	03:10:08 03:08:59	4:30/km 4.29/km	1948/? 428/? ?/?	GER	1000+
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:55:03	6:53/km	5/?	POL	100-999
	2009.08.29	Oświęcim	4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...	15	01:02:56	4:12/km	71/324 21/84 ?/?	POL	100-999
	2009.07.04	Imielin	16 Imieliński Cross Ekologi...	19.3	01:26:39	4:29/km	44/169 11/37 ?/?	POL	100-999
	2009.06.28	Niepołomice	W pogoni za żubrem	15	01:04:49	4:19/km	37/301 8/74 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	01:32:52 01:32:42	4:24/km 4.24/km	124/1121 54/335 ?/?	POL	1000+
	2009.05.30	Łaziska Górne	II Bieg o Łaziskie Liście	6.74	00:27:46	4:07/km	18/56 6/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	03:24:45 03:24:39	4:51/km 4.51/km	89/646 38/203 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:14:43 03:14:37	4:37/km 4.37/km	161/751 61/218 ?/?	POL	100-999
	2009.04.04	Oświęcim-Wadowice	Sztafeta Papieska w IV rocz...	30	03:44:00	7:28/km	?/?	POL GEO.	?
	2009.03.29	Żywiec	X Półmaraton dookoła Jezior...	21.097	01:33:41	4:26/km	117/540 41/151 ?/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:04:06	4:16/km	101/635 31/150 ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Mysłowice	II Bieg Spełnionych Marzeń	15	01:13:13	4:53/km	?/?	POL	100-999
	2009.01.11	Tychy	Ósma Perła Paprocan -Zimowa	21.097	01:47:53	5:07/km	27/80	POL	100-999

	2008.10.26	Tychy	VII Perła Paprocan- Jesienn...	35	02:59:59	5:09/km	5/?	POL	100-999
	2008.09.21	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:33:03	4:25/km	169/1131 60/361 ?/?	POL	1000+
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	03:18:47	4:43/km	104/1042 13/? ?/?	POL	1000+
	2008.09.06	Oświęcim	III Bieg Pokoju o Puchar Pr...	15	01:05:23	4:22/km	49/? 16/? ?/?	POL	100-999
	2008.07.05	Imielin	15 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:24:56	4:15/km	60/?	POL	100-999
	2008.06.15	Rudawa	IV Jurajski Półmaraton o Pu...	21.097	01:34:10	4:28/km	231/? 83/? ?/?	POL	1000+
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	03:50:55	5:28/km	673/? 188/? ?/?	POL	1000+

	2007.09.01	Oświęcim	2 Bieg Uliczny o Puchar Pre...	15	01:12:20	4:49/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:06

16:02

15:55

15:52

15:46

15:43

15:39

15:30

15:10

15:05

15:01

14:04

14:00

13:45

13:39

13:36

| Redakcja | Reklama | Regulamin |